Svarbu žinoti prieš pradedant terapiją
Kad mūsų bendradarbiavimas būtų aiškus, pagarbus ir saugus, kviečiu susipažinti su pagrindiniais individualių konsultacijų ir grupinio darbo susitarimais.
Individualios konsultacijos
Konsultacijų forma ir trukmė. Konsultacijos vyksta gyvai arba nuotoliu. Jų trukmė – 50 arba 90 minučių. Konsultuojantis nuotoliu svarbu pasirūpinti privačia, ramia aplinka ir patikimu interneto ryšiu.
Atšaukimas ir perkėlimas. Apie negalėjimą atvykti ar norą pakeisti susitikimo laiką prašau pranešti ne vėliau kaip prieš 48 valandas. Atšaukus konsultaciją vėliau arba neatvykus, paprastai taikomas visas konsultacijos mokestis, nebent susitariame kitaip.
Nenugalimos jėgos (force majeure)atvejais, apie kuriuos informuojate, mokestis netaikomas.
Atsiskaitymas. Už konsultaciją atsiskaitoma bankiniu pavedimu po susitikimo.
Konfidencialumas ir supervizijos. Konsultacijų metu pasidalinta informacija yra konfidenciali, išskyrus įstatymuose numatytas išimtis. Siekdama užtikrinti profesinio darbo kokybę, tam tikrais atvejais galiu aptarti su jūsų situacija susijusius profesinius klausimus supervizijos metu. Jei tokia supervizija būtų reikalinga, jus iš anksto informuosiu. Jūsų situacija aptariama anonimiškai, neatskleidžiant jūsų tapatybės ar kitų atpažinti leidžiančių duomenų.
Kūno psichoterapija. Kai kuriais atvejais gali būti naudojamas terapinis prisilietimas. Jis taikomas tik gavus jūsų sutikimą.
Bendravimas tarp konsultacijų. Bendravimo galimybes ir ribas aptariame iš anksto. Tarp susitikimų pirmiausia sprendžiame organizacinius klausimus. Jei po terapijos kyla stiprių jausmų ar išgyvenimų, kviečiu apie tai informuoti ir aptarti kito susitikimo metu.
Rūpinimasis savimi. Po terapinio susitikimo, jei tik įmanoma, rekomenduojama neplanuoti svarbių susitikimų ar emociškai intensyvių veiklų. Skirkite sau laiko pailsėti, pabūti ramiai ir pastebėti savo savijautą.
Abipusė atsakomybė. Mano atsakomybė – dirbti profesionaliai, laikantis etikos principų ir gerbiant jūsų individualumą bei ribas. Jūsų atsakomybė – dalyvauti procese pagal savo galimybes ir išsakyti tai, kas svarbu jūsų savijautai bei bendradarbiavimui.
Skubi pagalba. Terapija nėra skubios pagalbos paslauga. Kilus tiesioginiam pavojui gyvybei ar sveikatai, skambinkite 112 arba kreipkitės į artimiausią skubiosios pagalbos skyrių.
Grupinės terapijos ir konsteliacijų susitarimai
Konfidencialumas. Tai, kas patiriama ir išgirstama grupėje, lieka grupėje. Dalyvių istorijos, jų niuansai ir individualūs tapatybės bruožai neatskleidžiami už grupės ribų. Be išankstinio sutikimo negalima fotografuoti, filmuoti ar įrašinėti susitikimų. Konfidencialumo įsipareigojimas išlieka ir pasibaigus dalyvavimui, nors grupės vadovė negali visiškai garantuoti, kad visi dalyviai visada jo laikysis.
Pagarba ir asmeninės ribos. Gerbiame skirtingas patirtis, vengiame vertinimo, kritikos ir nepageidaujamų patarimų.
Stiprūs išgyvenimai. Jei grupėje kyla stiprių jausmų ar tampa sunku, kviečiu apie tai informuoti grupės vadovę. Kartu ieškosime būdų pasirūpinti jūsų savijauta. Dalijimasis savo patirtimi yra savanoriškas.
Dalyvavimas konsteliacijose. Gerbiame asmenines ir šeimos istorijas. Dalyvavimas kito žmogaus situacijoje nesuteikia teisės interpretuoti jo gyvenimo ar pasakoti apie jo patirtį už grupės ribų.
Atsakingas dalyvavimas. Gerbiame susitikimo laiką, kitus dalyvius ir bendrą procesą, išklausome vieni kitus ir prisidedame prie saugios, pagarba bei pasitikėjimu grįstos aplinkos kūrimo.
Šie susitarimai padeda kurti erdvę, kurioje galima saugiai tyrinėti savo patirtį, geriau pažinti save ir ieškoti asmeninių pokyčių.